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护理知识

月子期间不该吃的8种食物

        月子期间不该吃的8种食物

1.产后一周内禁食很多麻油、酒:由于很多的麻油与酒精会添加恶露量,乃至形成产后大出血。
2.产后禁食人参:产后轻率服用人参,会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。
3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品,避免形成退乳表象。
4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。
5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、饮食以清淡为主,少油、少盐、少糖为宜。
7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,不能吃补药及以很多酒烹煮食材,避免恶露排不乾净。


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